Hidden Girls is een uniek trainingsprogramma dat in 2023 van start is gegaan en zich richt op meisjes die in opvangcentra wonen. Rotterdam en Utrecht zijn de eerste steden waar we ons inzetten voor de Hidden Girls. Deze meisjes verblijven in geheime opvanglocaties, waar ze zijn afgesloten van de buitenwereld.

Om de meisjes zelf te beschermen, die een traumatische ervaring hebben gehad en daardoor niet thuis kunnen wonen. De hulp in de opvanghuizen en de isolatie van de samenleving heeft niet altijd de verwachte impact op de geestelijke gezondheid van de meisjes.

Nienke (18, slachtoffer mensenhandel) Ik vind het moeilijk om mijn lichaam te accepteren en een connectie ermee te voelen. Ik heb drie abortussen gehad voordat ik, op mijn twaalfde, zwanger werd. Nu mag ik in deze opvanglocatie verblijven met mijn dochtertje.

Iedere week verzorgen we trainingen die zijn samengesteld door onze dans- en sportcoaches, trauma specialisten en begeleiders uit de opvang. De meisjes van elke opvang hebben de dansstijl en sport die ze het liefst willen beoefenen.

Op basis van hun voorkeuren sturen we de coaches die aan deze vraag kunnen voldoen. Onze Move Forward coaches zijn zich bewust van hun functie als rolmodel en hebben diverse culturele achtergronden, waardoor de meiden zichzelf kunnen herkennen en zich aangetrokken voelen tot onze coaches.

Het doel van dit project is het verbeteren van de mentale, fysieke en fysieke gezondheid van de meisjes in opvangcentra. Met de naam van de meisjes in de gesloten jeugdzorg. Na Rotterdam en Utrecht volgen meerdere steden en wordt het project Hidden Girls nationaal en internationaal uitgerold. Om onze impact van dit project te valideren en te vergroten gaan we een samenwerking aan met de Radboud Universiteit.

“Kinderen kunnen zich alleen in veiligheid goed ontwikkelen. Met meer kennis op het gebied van trauma kunnen ook gedragsproblemen van kinderen – drukte, agressie, niet kunnen concentreren, moeilijk contact maken – worden ‘aangepakt’.”

– Anne van den Ouwelant, oprichter, Trauma International en Trauma Company.

Trauma nestelt zich in de rechterhersenhelft, hetzelfde gebied waar je ook verbindingen legt met anderen. Daarom wordt door trauma specialisten aangeraden om na een trauma bezig te blijven en je niet te isoleren want dan ga je in je hoofd zitten piekeren.

Wanneer je in een groep een activiteit volgt, heeft dit direct een positief effect op de hersenverbindingen. Door nieuwe ervaringen aan te gaan en op een positieve manier geprikkeld te worden, doorbreek je patronen uit het verleden en ontstaat er een nieuwe werkelijkheid.

Dit helpt bij traumaverwerking. Nieuwe vormen van traumatherapie worden steeds vaker gebruikt ter vervanging of aanvulling van psychotherapie. Dans, zang, sport en yoga hebben een positieve invloed op de verbindingen in de rechterhersenhelft.

Hersenscans hebben bewezen dat deze activiteiten trauma-verlichtend werken. Dit is de reden dat Move Forward ervoor kiest om dans en sport in te zetten als laagdrempelige en effectieve eerste stap in het proces van traumaverwerking.

Nobelprijswinnaar Desmond Tutu laat slachtoffers van apartheid in Zuid-Afrika hun verhaal doen. Toen de emoties te heftig werden, spoorde hij iedereen aan om samen te dansen en te zingen. Want zingen en dansen brengt geborgenheid, een gevoel van eenheid. Je voelt je verbonden en begrepen.

Move Forward heeft als doel een traumaverlichtend oefenprogramma, Hidden Girls, te introduceren bij minimaal 200 meisjes, momenteel in 10 opvangcentra Utrecht en Rotterdam.

Deze locaties omvatten:

– Huisvesting van slachtoffers van loverboys en mensenhandel

– Opvangcentra voor tienermoeders en slachtoffers van huiselijk geweld

– Jeugdzorg: het aanbieden bij open en gesloten jeugdzorg.

Dit initiatief richt zich op het aanbieden van dans-, boks- en sportactiviteiten voor meisjes die in deze opvangcentra wonen, en biedt hen een veilige ruimte en fysieke uitlaatklep op hun reis naar herstel en empowerment.